Історія учасниці: як щоденна практика змінила робочі стосунки

«Найбільше здивувало не зниження стресу, а те, як змінилися розмови з колегами», — розповідає учасниця спільноти.

Регулярна практика допомагає помічати автоматичні реакції до того, як вони переростають у конфлікт.

Приєднуйтеся до спільноти у веб-версії застосунку — там щотижня проходять живі зустрічі.